【腸活】腸内環境と健康との関係性

腸は「第二の脳」!?緊張でおなかが痛くなった経験はありませんか?

腸は「第二の脳」とも呼ばれ、脳からの指令が無くても独立して活動することができます。
ストレスを感じておなかが痛くなり、便意をもよおした経験はありませんか?
これは脳が自律神経を介して、腸にストレスの刺激を伝えることによります。
逆に、腸に病原菌が感染すると、脳で不安感が増すとの報告があります。

腸の状態と脳の機能との間には密接な関係があるというわけです。
すなわち、腸内環境を良好に保つことが心身の健康に影響を与えているといえます。

【参照】
脳腸相関 | 健康用語の基礎知識 – ヤクルト中央研究所

<記事を書いたライター>
本記記事は薬剤師資格を持った「MEDISKILL」の運営担当が執筆しております。
<MEDISKILLとは>
薬局・クリニック等の医療機関専門のHP制作会社です。
医療×ITを目指したサービスで「保守管理」「健康記事更新」「Googleマップ対策」等一貫して対応可能です。
HP制作をお考えの方は↓をクリック。
「MEDISKILL」

関連記事

  1. 【目のトラブル】紫外線から目の健康を守ろう!

  2. 【貧血】もしかして鉄分不足?

  3. 【喘息】つらい咳や息苦しさの症状はありませんか?

  4. 【片頭痛】その頭痛、天気と関係しているかも!?

PAGE TOP